Врач назвал десять продуктов для борьбы с простудой В первой тройке терапевта Ирины Барановой: квашеная капуста (восстанавливает кишечник), бузина (укрепляет иммунитет) и несладкие цитрусовые с противовирусным […]
20 спектаклей представят на фестивале «Выкса Театральная» Двадцать спектаклей представят на 10-м фестивале «Выкса Театральная» в Нижегородской области. Он пройдет с 19 по 27 марта на малой и большой сценах Дворца культуры им. И.И. Лепсе в […]
Побыть в тишине: чем это полезно Молчание — это хороший способ восстановиться, услышать себя, отдохнуть. В условиях суеты и многозадачности современной жизни побыть в тишине бывает полезным — специалист рассказала, […]