Американский тренер Брайан Кран назвал три упражнения, которые лучше всего подходят для набора мышечной массы, если возраст занимающегося превышает 50 лет.
More from my site
Бородина показала лицо без макияжа и фильтров
Российская ведущая Ксения Бородина показала естественную внешность без фильтров. 40-летняя знаменитость поделилась видео в сторис, на которых она запечатлена вместе с коллегой, бывшей […]
В России вступили в силу новые штрафы для автомобилистов С 1 апреля 2025 года в России вступили в силу ограничения на использование иностранных водительских прав. Соответствующие поправки в законодательство опубликованы на официальном портале […]
Индекс РТС опустился ниже 1800 пунктов впервые с 5 октября Индекс РТС в ходе торговой сессии на Московской бирже снизился на 2,94%, до 1 799,93 пункта, свидетельствуют данные торговой площадки на 12:19 мск. В последний раз индекс РТС находился […]