Врач Катулин: контрастный душ ускорит восстановление мышц после тренировки Опубликовано 2 июня, 2025 автором Москва24 Контрастный душ и массажи помогут избавиться от мышечной боли после тренировок. Об этом Москве 24 рассказал спортивный врач, травматолог Артем Катулин.