Ловим кайдзен: гиперэкстензия без тренажёра Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]
Теплое время года приносит проблемы со сном, показал опрос 33% россиян с наступлением весны стали чаще страдать от проблем со сном. Частично данный факт можно объяснить сезонной аллергией (на нее жаловались примерно 27% респондентов). […]
Что происходит с лунатиками Опасны ли ночные активности и что предпринимать, если находишь себя в два часа ночи у холодильника.
В России за сутки выявили 9289 новых случаев коронавируса
В России за день выявлено 9289 новых случаев коронавируса в 84 регионах. За все время эпидемии вирус обнаружен более чем у пяти миллионов жителей страны. Больше всего заражений за […]