Избежать простуды осенью помогут закаливание и регулярные занятия спортом, уверяет врач-терапевт Яна Шмелева. Этими и некоторыми другими доступными методами профилактики простуд осенью она поделилась с изданием «Подмосковье сегодня».

У пожилых людей резкая потеря веса повышает риск внезапного летального исхода, рассказала главный внештатный специалист гериатр Минздрава России, член-корреспондент РАН, доктор медицинских наук, профессор Ольга Ткачева.

Осенью важно сделать прививки против гриппа, COVID-19, пневмококка. Также осенью можно пройти первый этап вакцинации против клещевого энцефалита. Об этом «Известиям» рассказал врач Роман Иванов.

Тем, чей возраст превышает 50 лет, для набора мышечной массы стоит заниматься тягой гантелей стоя. Об этом рассказал тренер Брайан Кран.

Мужчине была проведена экстренная операция на сердце. При этом основную артерию, питающую важнейший орган, почти полностью закрывала атеросклеротическая бляшка.

Диабет считается одним из самых серьезных заболеваний, но его можно предотвратить. Комплекс профилактических мер обычно оказывается эффективным. Регулярное взвешивание поможет избежать диабета. Увеличение веса может быть трудно оценить объективно.

Свекла — это один из тех продуктов, которые часто недооценивают в питании, хотя она представляет собой богатый источник питательных веществ.

Пятиминутная практика способна подарить вам прилив энергии, улучшить концентрацию и ночной сон и все это не выходя из-за рабочего стола. Именно такие преимущества эксперты приписывают йоге на стуле.

Очень важно в жаркие дни пить много жидкости, однако лучше не брать первую попавшуюся бутылку с водой. Об этом предупреждает эксперт по безопасности пищевых продуктов Сара Лоусон.

08.09.2024 Кроме тех, кто голосует удаленно, с помощью терминалов электронного голосования или бумажных бюллетеней на избирательных участках, есть и те, кто в силу возраста и по состоянию здоровья голосуют на…