Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова рекомендовала выбирать цельнозерновые макароны, чтобы не набрать вес.

Максимально сильное желание закурить у тех, кто решился бросить привычку, продолжается не более пяти минут.

Окрошкой нельзя питаться целый день, предупредила в эфире НСН Марият Мухина, посоветовав использовать для ее приготовления белый квас или тан.

Многие стремятся обрести плоский живот и стройную талию, но достичь этого удается не каждому.

В этой статьеRuNews24.ru рассмотрим четыре ключевых пункта, которые помогут избежать распространенных ошибок при подборе пробиотиков. Врач и биохакер Владимир Попов расскажет, как грамотно подходить к управлению своей микробиотой.

За последние два года спрос на «сонный туризм» в российских отелях вырос в 15 раз.