Груша — фрукт с характером: на вид простая, но таит внутри целую историю.

Похмелье — это комплексное отравление организма продуктами распада алкоголя, сопровождающееся целым рядом нарушений: обезвоживанием, сбоем электролитного баланса, нагрузкой на печень и нервную систему, сообщила кандидат медицинских наук, доцент кафедры психиатрии…

Гастроэнтеролог «Скандинавского Центра Здоровья» Ольга Чистик рассказала, какие сочетания алкоголя чаще перегружают желудок, печень и поджелудочную железу в праздники.

Прогулка без шапки зимой может стать причиной головных болей и отита. Об этом Иван Зарубин.

Мандарины обладают полезными свойствами, но при переедании могут вызвать негативные эффекты, рассказала врач-аллерголог-иммунолог Поликлиника. ру Алина Романова. В беседе с «Лентой. ру» она назвала безопасную для здоровья суточную порцию фруктов.

фото: freepik.com Плохое самочувствие после праздничного стола часто связано с обилием спиртного и тяжелых блюд. Врач-диетолог Наталья Денисова дала несколько про��тых советов, которые помогут легче перенести праздничные застолья.

Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания.

Чтобы выйти из длинных каникул в нормальной моральной и физической форме, нужно научиться бездельничать. В этом убеждена управляющий директор Фонда «Общественное мнение» (ФОМ) Лариса Паутова.

Россиянам рекомендуется есть белковую пищу и много витаминосодержащих продуктов, чтобы укрепить иммунитет в период холодов, сообщил ТАСС академик РАН, главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России Виктор Тутельян.

Хирург омской ЦРБ Евгений Захаров дал советы, как уберечь здоровье в сильные морозы. Перед выходом на улицу оцените продолжительность пребывания на холоде и выберите подходящую одежду.