Эксперты назвали семь привычек бодрого утра Опубликовано 6 марта, 2024 автором СОВА Для поддержания здорового образа жизни нужно соблюдать режим дня, личную гигиену, высыпаться, правильно питаться, заниматься спортом, следить за здоровьем и отказаться от вредных привычек.