Обновление домашнего текстиля, привнесение предметов искусства и декора, а также добавление в интерьер комнатных растений — приемы, которые позволят просто и без серьезных затрат преобразить интерьер спальни.
Сексолог Джиджи Энгл и терапевт Сюзанна Уайли предупредили о набирающей популярность сексуальной практике, которая очень опасна для здоровья. Слова экспертов цитирует издание Metro.
Фитнес-эксперты «Спорт-Экспресса» раскрыли особенности тренировок по системе табата. Его слова приводит «Спорт-Экспресс». Фитнес-тренер Иван Ганин назвал преимущества тренировок по данной методике перед другими занятиями.
Избежать простуды осенью помогут закаливание и регулярные занятия спортом, уверяет врач-терапевт Яна Шмелева. Этими и некоторыми другими доступными методами профилактики простуд осенью она поделилась с изданием «Подмосковье сегодня».
У пожилых людей резкая потеря веса повышает риск внезапного летального исхода, рассказала главный внештатный специалист гериатр Минздрава России, член-корреспондент РАН, доктор медицинских наук, профессор Ольга Ткачева.
Американский тренер Брайан Кран назвал три упражнения, которые лучше всего подходят для набора мышечной массы, если возраст занимающегося превышает 50 лет.
Использование смартфона в туалете грозит неприятными последствиями, рассказала врач-колопроктолог Нина Зубова. Об опасности дефекации с телефоном в руках она поговорила с изданием Life.
Недостаток сна, чрезмерный стресс и ряд других факторов могут спровоцировать снижение иммунитета осенью и повысить риск заболевания. Об этом рассказала врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» Светлана Бурнацкая, передает «РИАМО».
