Врач-анестезиолог Виталий Проценко и мануальный терапевт Вячеслав Кан в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале рассказали об упражнении, помогающем справиться с болью в пояснице.

Врач и телеведущий Александр Мясников поделился секретом необычного способа похудения: оказывается, помочь в борьбе с лишними килограммами может обычный цикорий.

Регулярная проверка и очистка фильтров поможет предотвратить засоры. Этот и другие способы избежать проблему назвали эксперты издания «БелНовости». По словам специалистов, фильтры являются первой линией защиты от засоров.

Врач-терапевт Кристина Заплавнова предупредила, что увлекаться сливочным маслом противопоказано даже здоровому человеку. Причём не важно, какого качества этот продукт, — даже если полностью натуральный и свежий.

Фитнес-тренер Алеся Груздо рассказала о том, почему полезно заниматься растяжкой. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». По ее словам, стретчинг помогает сохранять здоровье и подвижность суставов.

Возможно, вы уже слышали, что Calgon не так эффективен, как о нём говорят. Но поможет ли вместо него лимонная кислота? Накипь представляет собой твёрдые частицы на поверхностях водонагревающих элементов.

Принц Уильям назвал способ, который лучше всего помогает ему проснуться и взбодриться с утра.

Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию.

«Постарайтесь присесть во время падения, для того чтобы уменьшить высоту, с которой вы падаете, и тем самым вероятность осложнений.

Современные женщины стали больше времени уделять своему питанию, желая оставаться здоровыми, красивыми и успешными.