Нутрициолог назвала безопасную норму черного чая в день
Для здорового взрослого человека безопасной нормой считается 2–4 чашки черного чая в день (400–800 мл), при условии, что напиток не крепкий и не употребляется натощак.
Архив за месяц: Январь 2026
Гастроэнтеролог Дианова объяснила, почему крайне опасно игнорировать изжогу
Изжога — это неприятное ощущение жжения в области груди, которое возникает из-за рефлюкса, то есть попадания кислого содержимого желудка в пищевод.
Терапевт назвала первые признаки переохлаждения
Это опасное состояние, при котором температура тела падает ниже 35 градусов. Терапевт АО «Медицина» Светлана Бурнацкая рассказала «Чемпионату» о первых признаках переохлаждения.
Гастроэнтеролог Шелипова: специи в имбирных пряниках помогают работе ЖКТ
Имбирное печенье и пряники — традиционное угощение на Новый год и Рождество. Причем они могут не только поднять настроение, но и быть полезными для иммунитета, отметили эксперты.
Как не замерзнуть на зимней прогулке: советы эксперта для всей семьи
Новогодние каникулы — отличный повод провести время всей семьёй на свежем воздухе, даже если вы остаётесь в городе.
Нижегородцам дали совет, как с пользой провести новогодние каникулы
Наступили долгожданные новогодние каникулы. Вместо бесконечных застолий и просмотров телевизора можно провести их с пользой для здоровья и запастись силами на новый год.
Рождественская перезагрузка тела: минус 3-5 кг за каникулы без голодовок и спорта
Каникулы — это не повод для грусти из-за лишних сантиметров. Представьте: вы наслаждаетесь оливье, шампанским и мандаринами, а тело тем временем сбрасывает 3-5 кг. Звучит как сказка?
Поможет укрепить сосуды, оздоровив кишечник: Лучшую еду утром назвал врач
Давление человека не только зависит от того, что он ест, но и связано с тем, как работает кишечник. Об этом в своем Telegram-канале пишет гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов.
В ГД назвали самый простой способ попасть к нужному врачу
МОСКВА, 3 января. /ТАСС/. Диспансеризация является хорошей возможностью получить медицинскую консультацию любого врача независимо от мнения терапевта.
Врач назвала анализ крови, который нужно сдать после новогодних праздников
После продолжительных новогодних каникул важно позаботиться о своём здоровье, и в этом вопросе есть конкретные медицинские рекомендации.