Чтобы придать энергии кишечной микробиоте (совокупности микроорганизмов, населяющих кишечник человека), нужно есть много клетчатки и продуктов, содержащих жирные кислоты омега-3. Такие компоненты работают как пребиотики, однако они не всем подходят.
Прежде чем разводить огонь и что-то жарить на даче, стоит разобраться, как сделать это законно и безопасно. В противном случае отдых может обойтись слишком дорого.
Летняя резина не рассчитана на снег и гололёд. Однако даже если погода стоит сухая, но морозная, летние шины всё равно не обеспечат нужной безопасности на дороге, предупредили в Роскачестве.