Что случится с организмом, если быстро похудеть? Объяснила врач

Борьбу с лишними килограммами многие начинают решительно: сразу жёстко ограничивают рацион. Вес при таком подходе и правда может уйти довольно быстро. Только вот что будет с организмом?