Сахар из газировки и фруктовых соков значительно увеличивает риск развития диабета второго типа, выяснили ученые.

Пожилые люди чаще испытывают проблемы с зубами, чем молодые, однако и в этом возрасте можно сохранить здоровье ротовой полости, считает стоматолог-ортопед, эксперт бренда «Лесной бальзам» Ален Гафизов.

Отказ от курения может продлить жизнь в любом возрасте. Об этом заявил главный внештатный кардиолог России Сергей Бойцов, говорится в telegram-канале Минздрава.

Главный врач клиники Dr.Minko Dental Clinic Вячеслав Минко рассказал, что жирный творог и сыр полезнее обезжиренных. «Жиры необходимы организму, без них не усваиваются витамины, нарушается обмен веществ.

Планка — король статических упражнений, обещающий стальной пресс, крепкую спину и улучшенную осанку.

Жители макрорегиона вредят своему здоровью вредными привычками сильнее, чем другие субъекты, сообщает ИА DEITA.RU. Минздрав сообщил о статистике курения в России.

Сердечно-сосудистые заболевания — это основная причина смертности в России. Они окружены большим количество мифов и обещаниями «волшебных таблеток».

Чтобы придать энергии кишечной микробиоте (совокупности микроорганизмов, населяющих кишечник человека), нужно есть много клетчатки и продуктов, содержащих жирные кислоты омега-3. Такие компоненты работают как пребиотики, однако они не всем подходят.

31 мая отмечается Всемирный день без табака, цель которого — привлечь внимание к негативному влиянию сигарет на здоровье.

Кто из нас не хотел бы прожить хорошую жизнь и в 90 лет, особенно если бы мы могли жить без болезней, оставаясь при этом остроумными и подвижными, красноречивыми и так…