Чтобы не набрать вес во время зимы, важно повышать уровень серотонина. Этот гормон помогает снизить чувство голода, рассказала «Газете.

Ген ADH1B влияет на фермент алкогольдегидрогеназу (ADH), который отвечает за переработку алкоголя в организме. Существует три варианта этого гена.

Резкая нагрузка на неподготовленный организм — прямой путь к растяжениям, надрывам и ушибам. Травматолог-ортопед Александр Сазанов рассказал «Чемпионату», как избежать этих неприятностей.

Сколько воды нужно пить ежедневно, можно рассчитать по простой формуле. Рекомендуемая норма жидкости для взрослого человека составляет 30–35 мл на 1 кг массы тела.

Череда новогодних застолий с тяжелой пищей и значительным потреблением алкоголя оказывает серьезную нагрузку на организм, а интенсивная работа ферментных систем по нейтрализации алкогольных токсинов приводит к сбоям в функционировании всего…

Днем важно получать солнечный свет и двигаться — это помогает организму различать день и ночь.

Во время новогодних праздников организм испытывает дополнительную нагрузку, которую можно снизить с помощью корректировки рациона, рассказала руководитель Центра компетенций по функциональному питанию Роскачества Марьям Давлекамова.

Министерство здравоохранения Новосибирской области сообщило о положительной динамике снижения потребления алкогольной продукции в регионе.

Сергей Солодников, научный консультант по вопросам фармакологии НОЦ «ХимБио» Пермского политеха, кандидат медицинских наук, объяснил, как снизить риск серьезных травм при падении на льду, и назвал главные ошибки, которые совершает…

 — Видели фотографию Роналду, в какой он находится физической форме? Хотите так же выглядеть? — У всех свои цели.