Для поддержания здорового образа жизни нужно соблюдать режим дня, личную гигиену, высыпаться, правильно питаться, заниматься спортом, следить за здоровьем и отказаться от вредных привычек.

Возобновлены выезды мобильных медицинских бригад Орловской областной клинической больницы в районы.

«Очень много случаев в нашей практике, когда пациенты десятилетиями лечат головную боль у невролога, а проблема уходит только после лечения в стоматологическом кресле», — передает «Газета.Ru» слова врача.

Весна фактически уже наступила, но прям о жарких деньках пока мечтать рано.

В первой тройке терапевта Ирины Барановой: квашеная капуста (восстанавливает кишечник), бузина (укрепляет иммунитет) и несладкие цитрусовые с противовирусным эффектом.

Питание играет ключевую роль в поддержании здоровья организма и регулировании работы нашего сердца и сосудов.

В эксклюзивном материале от RuNews24.ru основательница сети центров звуковых медитаций и энергетических практик YahmurSpace Вероника Яхмур поделилась информацией о том, кому подойдет практика звукового массажа.

Шведские ученые из Университета Уппсалы выяснили, что серьезный недостаток сна для взрослых повышает риск возникновения диабета 2 типа. Этот эффект оказалось нельзя компенсировать только здоровым питанием.

В дикой природе шиншиллы Chinchilla lanigera живут колониями. Они моногамны и выбирают себе постоянного партнёра. При этом в «друзьях» они не нуждаются и прекрасно чувствуют себя одни.

Американский учёный, исследователь феномена долгожительства и автор книг о здоровом питании Дэн Бюттнер назвал продукты, регулярное употребление которых, тормозит процесс старение и продлевает молодость.